Zapraszamy wszystkich miłośników aktywnego trybu życia na wielki Międzypokoleniowy Jarmark i Korowód Kreatywności, który odbędzie się w sobotę 14 września przed Pałacem Kultury i Nauki oraz w Rodzinnej Strefie Sportów. Wydarzenie to jest częścią obchodów Dni Seniora. Specjalne stoisko przygotowane przez AKTYWNA WARSZAWA będzie tam czekać na gości, oferując nie tylko informacje na temat usług skierowanych do seniorów, ale również dodatkowe atrakcje.
Uczestnicy Jarmarku będą mieli okazję zapoznać się z szeroką ofertą zajęć dla seniorów, które regularnie odbywają się w różnych Ośrodkach Aktywnej Warszawy. Będziemy również udostępniać informacje na temat cyklicznych imprez, organizowanych specjalnie dla seniorów, takich jak spływy kajakowe, ogniska czy warsztaty ruchowe.
Podczas trwania Jarmarku planujemy zorganizować warsztaty nt. nordic walkingu. Pod okiem doświadczonego instruktora uczestnicy będą mogli nauczyć się podstawowych technik tej popularnej aktywności. Nordic walking, oprócz tego, że jest prostą i przyjemną formą treningu, posiada również wiele korzyści zdrowotnych. Ćwicząc prawidłowo, angażujemy aż 90% mięśni w naszym ciele, wzmacniając układ sercowo-naczyniowy, kostny, oddechowy oraz odpornościowy.
Dołącz do nas na Jarmarku Kreatywności i odkryj swoją pasję do zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, niezależnie od wieku!