Um warszawa kalendarz imprez

Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz m.st. Warszawa we współpracy ze Stołecznym Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA mają zaszczyt zaprosić wszystkich mieszkańców na wyjątkowe zajęcia jogi w Parku Świętokrzyskim. #CzasnaJogę to nie tylko seria bezpłatnych treningów, ale przede wszystkim inicjatywa mająca na celu szerzenie świadomości na temat korzyści z regularnego uprawiania sportu.

Rozpocznijcie poranek w wyjątkowy sposób, przyłączając się do grupy entuzjastów jogi. Ta praktyka nie tylko dostarczy Wam energii, ale również napełni Was uśmiechami na cały dzień. Renata Kaznowska, zastępczyni prezydenta m.st. Warszawy, gorąco zachęca do wspólnego odprężenia się i ruchu na świeżym powietrzu.

Spotkania odbywają się w czerwcu, od poniedziałku do piątku, w godzinach 7:45 – 8:20 na placu między ul. Świętokrzyską a Pałacem Kultury i Nauki. Instruktor jogi o ogromnym doświadczeniu, Malwina Kośka, poprowadzi Was przez podstawy jogi, techniki relaksacji, redukcji stresu oraz wzmacniające ćwiczenia fizyczne. To niesamowita okazja, aby przekonać się, jak pozytywny wpływ ma joga na Wasze ciało i umysł.

Dla wszystkich uczestników zapewnione zostaną specjalne maty do ćwiczeń. Wystarczy, że założycie wygodny strój, który pozwoli Wam na swobodę ruchu. Wszelkie dodatkowe informacje na temat wydarzenia można znaleźć na stronie #CzasnaJogę w Parku Świętokrzyskim. Dołączcie do nas w balonowym mieście i odkryjcie nowe, fantastyczne spojrzenie na jogę.